yoga & meditation life

ヨガと瞑想で幸せな人をしたい。RYT200が直近の目標。

2019-01-16から1日間の記事一覧

他人が見る自分と自分が見る自分

出社前にジムに行くと決めて 実際に昨日から出社前ジムが 本格スタートしたわけですが、 ふと思ったんです。 出社前にわざわざジムで 運動するって、 すごいことなんじゃないかって。 自画自賛にはなりますがw、 いや、本当にすごいと思います。 自分を褒め…