yoga & meditation life

ヨガと瞑想で幸せな人をしたい。RYT200が直近の目標。

2019-02-02から1日間の記事一覧

自分の心に従う

昨日は会社休みました。 ふと休みたくなったんです、 なんて言ったら社会人として どうかと思うところも あることはあるのですが、 休みたくなったんですよね笑 もちろん会社に行く 選択肢もありました。 いつものように朝、 ジムに行ってきたのですが、 体…