yoga & meditation life

ヨガと瞑想で幸せな人をしたい。RYT200が直近の目標。

2019-01-13から1日間の記事一覧

初めての場所は把握することから

今日は久々のジム生活初日でした。 昨日の記事でも書いたのですが、 ファストジム、利用開始日は 当日11時からでないと 利用できないというので 11時までお利口にしてました← ファストジムって コンパクトなスペースだから シャワールームとか更衣室も そん…